Subscribe:Posts Comments

You Are Here: Home » Sống khỏe và làm đẹp » Những loại nước uống giúp thanh nhiệt giải độc cơ thể

Mùa hè nắng nóng làm cho cơ thể mệt mỏiMẹo giúp bạn luôn tươi tỉnh vào buổi chiều. Xem ». Một số cách làm dưới đây sẽ giúp bạn đọc có những ly nướcTác dụng tuyệt vời của nước. Xem » mát “giải nhiệtCông dụng bất ngờ từ rau nhút. Xem »hoTrị ho cho thai phụ bằng trái cây họ nhà chanh. Xem »ặc “thanh lọc” cơ thể.

Chống say nắng, nóng

- Lá tre: Dùng lá tươi có tác dụng hạ nhiệt, chống say nắng, lợi tiểu. Liều dùng 15 – 20g.

- Cúc hoa vàng, có tác dụng hạ nhiệt, giải độcGiảm cân nhanh cùng rau má. Xem », chống đau đầu do cảm cúmPhương pháp đảm bảo an toàn cho mẹ và bé khi thai phụ bị cúm. Xem », tốtNhững thói quen tốt cho vóc dáng của bạn. Xem » cho thị lực. Liều dùng 10 – 12g.

tra bong cuc thanh nhiet giai doc co the

- Hương nhu tía: Dùng tươi hay khô (liều thấp hơn), trị cảm sốtMột số bài thuốc chữa bệnh từ cây thục quỳ. Xem », đau mỏi cơ do cúm, tác dụng ra mồ hôi. Liều dùng từ 10 – 12g.

- Thân cây míaMía giúp phòng ngừa và điều trị bệnh cảm lạnh, đau họng và cúm hiệu quả. Xem »: Có tác dụng hạ nhiệt, giải khátNước ép trái cây giúp giảm cân hiệu quả. Xem », lợi tiểu, chống nôn, dùng đun chung với các vị thuốcKhi uống thuốc ăn bưởi được không?. Xem » khác cho dễ uống. Liều dùng 15 – 20g.

Phòng trị bệnhMẹo chăm sóc và bảo vệ sức khỏe chống lại bệnh tật hiệu quả. Xem » hô hấp16 thực phẩm có lợi cho sức khỏe trong mùa thu. Xem » (viêm mũi – họng, chống ho)

- Vỏ quýt (trần bì): Tác dụng loãng và tiêu đờm, chống đầy hơi, giảm ho, kích thích tiêu hoá. Liều dùng 8 – 10g.

- Cây thuốc giòi (bọ mắm): Dùng toàn cây tươi, có tác dụng giải khát, trừ đờm, lợi tiểu, chống viêm. Liều dùng 20 – 30g.

- Sâm đại hành: Dùng thân hành (củ) tác dụng chống ho, cầm máu, kháng khuẩn, tiêu viêm. Liều dùng 15 – 20g.

Phòng rối loạn tiêu hóaChế độ dinh dưỡng dành cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa. Xem »

- CamNhững bài thuốc hay từ lá tía tô. Xem » thảo nam (cam thảo đất): Toàn cây dùng tươi, có tác dụng hạ nhiệt, kích thích tiêu hoá, giải độc. Liều dùng 8 – 12g.

- Sả: Dùng toàn cây tươi hoặc khô, tác dụng kích thích tiêu hoá, chống đầy hơi, cầm nôn. Liều dùng 8 – 10g.

- GừngGừng thực phẩm tuyệt vời giúp điều trị chứng đầy hơi, khó tiêu. Xem »: Thân rễ dùng tươi hoặc khô (liều thấp), tác dụng kích thích tiêu hoá, loãng đờm, chống nôn, chống viêm, phòng say tàu xe. Liều dùng 4 – 6g.

- Lá muồng trâu (khi bị táo bónĐiều trị táo bón cho người cao tuổi an toàn và hiệu quả. Xem »): Dùng lá tươi, có tác dụng nhuận tràNhững thói quen giúp làn da sáng đẹp, láng mịn. Xem »ng, giải nhiệt, lợi tiểu. Liều dùng 10 – 15g.

Tăng bài tiết nước tiểu

- Cây mã đề giúp hạ nhiệt, thông tiểu tiện, chống phù thũng. Liều dùng 10 – 20g.

- RâuLàm cách nào để thải độc mà không cần thuốc nhuận tràng?. Xem » bắp có tác dụng làm lợi, tăng tiết mật, chống viêm đường tiểu, cầm máu. Liều dùng 20 – 30g.

- Cỏ tranh: Dùng rễ, tác dụng lợi tiểu, hạ nhiệt, cầm máu, giảm đau. Liều dùng 20 – 30g.

Tăng sức đề kháng

- Đinh lăng lá nhỏ: Lá có tác dụng tiêu thực, kích thích tiết sữaNhững thực phẩm nên tránh khi bị đau bụng. Xem », chống viêm, tăng sức đề kháng. Rễ được dùng làm thuốc bổ, chống suy nhược. Liều dùng 10 – 20g.

- Lá và quả dâu tằm ăn: Có tác dụng hạ nhiệt, loãng đàm, chống đau mỏi, tăng sức đề kháng, ổn định đường máu. Liều dùng 10 – 20g.

- Bố chính sâm: Dùng rễ tươi hoặc khô, tác dụng hạ nhiệt, giúp tiêu hoá, giải khát, chống ho, tăng sức đề kháng. Liều dùng 15 – 20g.

Liều lượng chung cho mỗi loại dược liệu9 dược liệu cho bà bầu an toàn và hiệu quả. Xem » nếu tươi từ 20 – 30g (khoảng một nắm tay) nếu khô từ 12 – 15g (một nhúm tay); có thể nấu chung khoảng 3 loại dược liệu đun với 2 – 2,5 lít nước sôi còn 1,5 – 2 lít, uống trong ngày, không nênKhông nên dùng dầu cá cho người bị bệnh ung thư. Xem » dùng kéo dài từ ngày này qua ngày khác.

Nhipcausuckhoe

Từ khóa đang đứng top :

Leave a Reply


© 2013 Tư vấn sức khỏe và những thiết bị chăm sóc sức khỏe · Subscribe:Posts · Sản phẩm Máy massage · Phân phối Máy massage · SEO : Phan mem SEO
You might also likeclose